深海魚油可解除關(guān)節(jié)酸痛、舒解壓力
來源:環(huán)球糧機(jī)網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2015-05-07 14:24:51
深海魚油中含有多元不飽和脂肪酸,而多元不飽和脂肪酸指的是EPA和DHA,是一類長鏈多元不飽和脂肪酸,自然界中的許多動(dòng)植物中可能或多或少含有各色各樣的多元不飽和脂肪酸,但含量最豐富的當(dāng)屬深海魚油了。存在于深海魚中的多元不飽和脂肪酸主要是EPA和DHA,多元不飽和脂肪酸對人體來說是無法自己制造的必須脂肪酸,也就是說人體需要它卻無法自己制造,必須依靠外來的補(bǔ)充。深海魚油能促進(jìn)心血管降低血液中的LDL"不良"膽固醇與甘油三酸酯量,同時(shí)提升HDL"良性"膽固醇量。它也能讓血管變得更暢通。
1.深海魚油解除關(guān)節(jié)酸痛不適
魚油常識(shí)深海魚油具有消炎作用功效,能減輕腫痛,舒解關(guān)節(jié)炎的不適感覺。臨床研究證實(shí)能減輕晨間的僵硬不適,關(guān)節(jié)比較不會(huì)一碰就痛或是腫痛,還能減輕疲勞。
2.深海魚油增進(jìn)專注力,舒解壓力
DHA是構(gòu)成腦細(xì)胞膜的必需的成分,也是維護(hù)腦部健康的重要功臣。它能讓化學(xué)訊息順利地在腦細(xì)胞之間傳送作有效率的溝通。通常服食深海魚油不但能增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力、記憶力與專注力,也能舒解壓力讓你的情緒大為振奮。
3.深海魚油消除偏頭痛
臨床研究顯示,深海魚油能幫助抑制導(dǎo)致疼痛、發(fā)炎的"不良"前列腺素之分泌。它也能減少血液的粘度,來促進(jìn)腦部的血液循環(huán)。這能夠減少偏頭痛的發(fā)作次數(shù),也能減低其嚴(yán)重程度與待續(xù)時(shí)間。
深海魚油是一種純天然,不含任何防腐劑及人工色素的天然補(bǔ)品。含豐富的多元不飽和脂肪酸DHA和EPA。DHA和EPA是大腦、神經(jīng)系統(tǒng)的重要組成部分,具有健腦益智的功效。DHA和EPA具有降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病的功能,預(yù)防血栓形成,減少動(dòng)脈硬化和高血壓、降低血液粘稠度、促進(jìn)血液循環(huán)、消除疲勞、緩解痛風(fēng)和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。從而提高人體的免疫系統(tǒng),并具有健腦益智之功效。
深海魚油含有豐富的多元化不飽和脂肪酸--DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。DHA和EPA具有幫助降低膽固醇和甘油三脂的含量,預(yù)防心血管疾病的功能,可以防止血液凝固,預(yù)防腦溢血、腦血栓和老年癡呆。減少動(dòng)脈硬化及高血壓,降低血液黏度,促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞,亦為緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的天然保健品。