記者:黃曲霉毒素是一種什么樣的物質(zhì),對人體健康有怎樣的不良影響?
專家:黃曲霉毒素是主要由黃曲霉、寄生曲霉、集峰曲霉和特曲霉等產(chǎn)生的一類含有二氫呋喃環(huán)結(jié)構(gòu)的次生代謝產(chǎn)物。黃曲霉毒素包括B1、B2、G1、G2以及另外兩種代謝產(chǎn)物M1和M2等,其中毒性及致癌性最強(qiáng)的為B1,系迄今已知霉菌中毒性最強(qiáng)的真菌毒素。黃曲霉毒素對人或動物毒害主要作用于肝臟,如果長期攝入小劑量的黃曲霉毒素,可能會造成肝臟慢性損傷,導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩,體重減輕等系列癥狀;其致癌性則表現(xiàn)為致癌強(qiáng)度大,范圍廣,主要誘發(fā)肝癌,還可以誘發(fā)胃癌、腎癌、直腸癌、乳腺癌等。
需要提醒消費(fèi)者的是,我國及世界上許多國家制定了農(nóng)產(chǎn)品和食品中黃曲霉毒素的限量標(biāo)準(zhǔn),其含量在安全限量范圍之內(nèi),并不會對健康構(gòu)成風(fēng)險(xiǎn)。因此消費(fèi)者不必過度恐慌,且微量的黃曲霉毒素是可以靠人體自身的免疫系統(tǒng)以及排毒能力排出體外的。
記者:黃曲霉素在我們的日常生活中存在普遍嗎?
專家:黃曲霉毒素的污染在世界范圍內(nèi)廣泛存在。花生、玉米、稻米、棉籽、小麥等大宗農(nóng)產(chǎn)品易受黃曲霉毒素污染,我國每年因霉變毒素污染造成糧食損失達(dá)200多億公斤。同時(shí),易受污染的還有牛奶、油、果、茶、醬油、醋、飲料及中藥材等120多種農(nóng)產(chǎn)品、食品及飼料。
黃曲霉毒素的產(chǎn)生源于霉菌的生長,當(dāng)霉菌處于高溫、高濕或與其它霉菌競爭的應(yīng)激情況時(shí),就會產(chǎn)生黃曲霉毒素。例如生產(chǎn)過程中,選擇下雨天收獲、不及時(shí)晾曬等會導(dǎo)致農(nóng)產(chǎn)品霉變;加工過程中,去殼導(dǎo)致果實(shí)破損殘留在加工品中;加工儲存環(huán)境溫度高且潮濕等也會增大霉變的幾率;運(yùn)輸過程中,海運(yùn)或高溫高濕的運(yùn)輸儲存環(huán)境也容易導(dǎo)致霉菌生長產(chǎn)生黃曲霉毒素。
嚴(yán)格遵守生產(chǎn)規(guī)程可有效控制黃曲霉素
記者:為了避免黃曲霉毒素的產(chǎn)生,生產(chǎn)者、食品加工者需要遵守怎樣的生產(chǎn)操作規(guī)程?
專家:農(nóng)業(yè)部在2013年頒布了《花生黃曲霉毒素污染控制技術(shù)規(guī)程》,在農(nóng)產(chǎn)品種植前,生產(chǎn)者應(yīng)選擇符合國標(biāo)且完整無損的種子,播種般土地層溫度穩(wěn)定在12℃~15℃,霉菌就失去了滋生條件。種植和收獲期間,可通過調(diào)節(jié)田間土壤溫度和濕度、預(yù)防病蟲害、收獲后干燥、防止作物果實(shí)或種子破損等措施減少黃曲霉毒素污染風(fēng)險(xiǎn)。食品加工儲存過程中,及時(shí)剔除發(fā)霉、發(fā)芽、蟲蝕粒等的原料,保持加工設(shè)備和環(huán)境衛(wèi)生、清潔,加工后成品存放于寬敞、清潔、通風(fēng)、具備控溫控濕措施的倉庫,定時(shí)取樣檢測成品中黃曲霉毒素含量,發(fā)現(xiàn)超標(biāo)批次,單獨(dú)存放,避免污染擴(kuò)大并通知相關(guān)部門及時(shí)處理。
隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,目前已經(jīng)有了不少快速、簡便、特異性強(qiáng)、敏感度高且適用的黃曲霉毒素現(xiàn)場實(shí)時(shí)檢測方法。以黃曲霉毒素M1快速檢測試紙為例,消費(fèi)者只需要將牛奶等產(chǎn)品滴一滴在試紙上,就可以在十分鐘之內(nèi)檢測出自己手上的牛奶是否受到黃曲霉毒素的污染。
另外,在農(nóng)作物受黃曲霉毒素污染前期,對污染風(fēng)險(xiǎn)大的區(qū)域或農(nóng)產(chǎn)品及時(shí)參照相關(guān)生產(chǎn)控制技術(shù)規(guī)程進(jìn)行防御和隔離。對于已經(jīng)受污染的農(nóng)產(chǎn)品,食品加工過程中可通過降解和去除技術(shù)減少黃曲霉毒素的含量。
減少黃曲霉毒素的攝入,良好的生活飲食習(xí)慣是關(guān)鍵
記者:日常生活中,哪些不良的生活飲食習(xí)慣,會增加消費(fèi)者攝入黃曲霉素的風(fēng)險(xiǎn)?
專家:日常生活中,消費(fèi)者大多會在家里儲存一些五谷雜糧,如花生、玉米、大米等等。在夏季,如果儲存環(huán)境存在高溫高濕的情況,這些五谷雜糧就很有可能滋生黃曲霉毒素。
因此,相對于儲存花生豆而言,儲存帶殼花生安全性更高;相對于油炸花生米而言,水煮花生米因?yàn)榭梢栽诟邷叵路纸庖徊糠贮S曲霉毒素而安全性更高;相對于小作坊生產(chǎn)的“土榨”花生油、玉米油而言,大品牌的食用油因?yàn)槠湓峡刂茋?yán)格,生產(chǎn)環(huán)境更加清潔而安全性更高。
建議消費(fèi)者在日常生活中,不要貪圖便宜購買過期或生產(chǎn)不合格甚至變味霉變的堅(jiān)果、花生、糧食、牛奶和食用油等食品;在家里儲存花生、葵瓜子等食品時(shí),要放在干燥且溫度低于15℃的環(huán)境中;黃曲霉毒素多存在谷物籽粒的表面,做飯前對玉米、大米進(jìn)行充分搓揉、淘洗,也可以有效降低攝入黃曲霉毒素的風(fēng)險(xiǎn);另外,消費(fèi)者一旦發(fā)現(xiàn)霉變食物顆粒,要及時(shí)剔除,最好不要再食用存放在一起的還未霉變的食物,避免污染風(fēng)險(xiǎn)。總之,預(yù)防黃曲霉毒素的危害要時(shí)刻養(yǎng)成良好的飲食購買、儲存及食用習(xí)慣,從生活中的點(diǎn)滴做起,我們便能輕松遠(yuǎn)離黃曲霉毒素。
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